Hi semua,,,
Pernah
gak sih di situasi tertentu kita dipercayakan oleh Teman, Atasan atau siapapun
untuk tampil di depan menyampaikan sesuatu kepada Audiens mengenai suatu hal?
Hmm... beberapa di antara kita pasti sudah mengalaminya. Nah, di situasi ini
kadang-kadang kita tidak merasa percaya diri sama sekali untuk bisa berbicara
di depan orang banyak. Alasannya cukup banyak mengapa kita bisa nggak percaya
diri untuk tampil di depan orang banyak. Mulai dari perasaan takut salah, malu
yang berlebihan, sampai suka gemetar kalau lagi banyak orang. Menurut aku nih yah, itu semua sih manusiawi. Tapi bukan
berarti hal-hal tersebut tidak bisa dihilangkan. Berikut beberapa tips
menghilangkan perasaan-perasaan negatif yang dapat menghilangkan kepercayaan
diri kita saat tampil di depan umum.
1. The
power of belief
Percaya
pada kemampuan diri sendiri. Ini adalah kunci utama menghilangkan perasaan
negatif yang dapat mengganggu saat kita tampil di depan. Perlu diketahui, apa
alasan orang lain memberikan kepercayaan kepada kita untuk tampil di depan
menyampaikan suatu hal. Itu karena mereka melihat dalam diri kita ada potensi.
Yakin saja dulu. Tiap orang tuh sudah dibekali dengan potensi masing-masing.
Tugas kita adalah Cuma mengembangkan dan melatih potensi yang ada dalam diri
kita. Gimana? Sudah ada bayangan kan? Yuk... percaya sama diri sendiri yah..
gimana orang lain mau percaya sama kita kalo kita sendiri belum percaya sama
diri kita sendiri?
2. Nice
Gesture
Latihan
Gesture tubuh yang bagus. Gerak tubuh kita akan memberikan kekuatan tersendiri
ketika kita tampil di depan orang banyak guys. Gesture di sini termasuk cara
kita berdiri, cara kita berjalan, cara kita mengatur gerakan tangan saat
berbicara. Posisi-posisi tersebut akan mendorong kepercayaan dalam diri kita
untuk tidak lagi Nervous saat sedang berbicara. Kuncinya adalah cukup berlatih.
3. Eye
Contact
Kontak
mata adalah bagian terpenting juga yang harus kita atur dengan baik. Banyak
orang merasa takut untuk melihat mata audiens karena khawatir dapat membuatnya
kehilangan rasa percaya diri saat sedang berbicara. Sehingga ia mengambil cara
dengan melihat ke arah atas. Tentu akan terasa lucu jika dari awal kita mulai
berbicara sampai kita mengakhiri pembicaraan kita mata selalu ke arah atas.
Pernah melakukan hal yang satu ini nggak guys? Hmm.. kalau memang pernah, sekarang
coba kita ubah. Sebenarnya dengan melihat mata audiens dapat membuat kita
semakin percaya diri dan tidak Nervous. Dengan satu syarat, jangan terlalu lama
menatap mata audiens. Cukup 2 – 3 detik saja. Jika benar-benar tidak mau
menatap mata audiens, maka pandangan kita bisa di alihkan ke bagian jidat
Audiens. Pandangan kita juga jangan berfokus kepada satu arah saja, tapi kita
harus menguasai forum dalam artian mata kita tertuju kepada berbagai arah.
4. Kuasai
materi
Salah
satu yang bisa membuat kita Nervous adalah karena kita tidak menguasai hal-hal
apa yang akan kita sampaikan ke audiens. Kalo kita nggak kuasai materi, bisa
jadi sebelum tampil pun kita udah Nervous duluan. Bukan hanya Nervous,
kepercayaan diri kita pun akan hancur saat itu juga. Untuk mengatasinya, cukup
dengan benar-benar tau poin-poin yang akan disampaikan kepada Audiens kita.
Bagaimana? Sudah tau tipsnya bukan?
Yuuk..kita sama-sama belajar. Aku juga saat ini lagi bekerja keras
menghilangkan pengaruh-pengaruh negatif yang bikin Nervous saat tampil di depan
loh. Tidak ada yang tidak munkin bukan? Selama kita mau berusaha, semua bisa
jadi nyata.
Semoga tulisan ini bermanfaat yah
guys..... selamat belajar !! hehe
